Jean louis MOURLAN est 3e dan, formateur régional jujitsu, formateur national en self-défense.

Les cours de prépa-physique en détail : 

Ces cours sont ouverts à tous les adhérents du club, que ce soit en complément des cours d’arts martiaux, ou comme seul entraînement. Cardio training – gainage – musculation – travail de proprioception, le programme est varié.

Les séances changent chaque semaine et les exercices peuvent être adaptés au public présent, dans le cadre d’un retour de blessure par exemple.

L’esprit des arts-martiaux enseignés au Blagnac Arts Martiaux est également présent à la prépa-physique, c’est ensemble que chacun arrive à se dépasser, en se motivant les uns les autres dans la bonne humeur.